Yoga Brunch CLUB Franken
Aktualisiert: 14. Aug.
Ellis Yoga Circle
Meine Ausbildung habe ich in Indien absolviert (200 h/RYS, Yoga Alliance Standard) in der Ashtanga-Yoga-Richtung. Ashtanga-Yoga beschreibt einen “achtgliedrigen Weg” nach Patanjali. Diese acht Stufen bauen aufeinander auf, ergänzen sich und bilden eine Einheit. Neben den bekannten Asana-Übungen, sind Pranayama (der Umgang mit dem Atem) und Meditation teil der acht Stufen. In der Yoga-Praxis, den Asanas, werden dynamische Abfolgen mit intensiven, statischen verbunden.
- Air Yoga (N.Y.C.)
- Meditation (Yoga Vidya)
Neben meinem Yoga-Wissen kann ich auf eine langjährige Berufserfahrung im Bereich interne/externe Unternehmenskommunikation, Marketing & Vertrieb und BGM zurückgreifen. Sprechen Sie mich auf individuelle Projekte (Privat & Unternehmen) an - Yoga lässt sich wunderbar in alle Lebensbereiche einbinden und diese bereichern.
www.ellisyogacircle.de